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Rücken
'Rückenschmerzen unterer Rücken? Diese Übungen helfen!'
Posted 1d ago
'Rückenübungen für zu Hause 4 - Vierfüßlerstand'
Posted 3d ago
'Wellness-Hardcore-Workout - Vanessa und Holger zu Gast im Vitalis Neukirchen'
Posted Feb 28
'10 Minuten Full Body KettleBell Workout für Einsteiger (Follow Along - Johannes Kwella)'
Posted Aug 16, 2023
'Yin Yoga für Anfänger | Entspannung Beweglichkeit & Selbstliebe | Faszien dehnen'
Posted Jul 16, 2023
'Yoga Anfänger | Entspannung & Selbstliebe | Yin Yoga inspiriert'
Posted May 23, 2023
'Sanfte Yoga Morgenroutine für Anfänger | ausgleichend & aktivierend | 15 Minuten'
Posted May 2, 2023
'Fitness Workout mit der Faszienrolle'
Posted Apr 3, 2023
'6 Übungen mit Fitnessband / Widerstandsband - Ganzkörper Training - Resistance Band'
Posted Nov 11, 2022
'▶️ 40 min. Pilates mit dem Fitnessband'
Posted Sep 21, 2022
'8 Übungen mit Fitnessband / Widerstandsband - Ganzkörper Training - Resistance Band'
Posted Sep 4, 2022
'9 Übungen mit Fitnessband / Widerstandsband - Oberkörper - Resistance Band'
Posted Aug 11, 2022
'7 Übungen mit Fitnessband / Widerstandsband - Unterkörper - Resistance Band'
Posted Jul 24, 2022
'HILFE BEI SCHULTERSCHMERZEN - ÜBUNGEN für ZU HAUSE mit dem Fitnessband - Impingement Syndrom'
Posted Jul 21, 2022
'Mobilisierung, Kräftigung, Flexibilität - das BLACKROLL® MULTI BAND (DE)'
Posted Jul 2, 2022
'Starker Rücken: effektive Übungen mit dem Fitnessband'
Posted Jun 27, 2022
'5 Übungen mit Fitnessband / Widerstandsband - Ganzkörper - Resistance Band'
Posted Jun 20, 2022
'Pilates mit dem Fitnessband mit Janina Schmoll - HD1080p'
Posted May 31, 2022
'30 min.
Posted Nov 12, 2021
'❗️22 min. Kurz-Cardio-Workout | Stoffwechsel ankurbeln, ohne Geräte'
Posted Nov 6, 2021
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