'Cours de Bokwa Fitness avec Christelle de Mulhouse le 01.04.2013'

Posted Sep 30, 2022

'Découverte du Bokwa Fitness avec Christelle de Mulhouse, très bon cours avec beaucoup d\'énergie !! Merci   Le Bokwa est la nouvelle discipline du Fitness crée par Paul Mavi. Cette activité cardio vasculaire est basée sur des chorégraphies simples, qui évoluent avec des mouvements en dessinant des chiffres et des lettres au sol.  Des pas rythmés, rapides, sur des musiques entraînantes' 

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