'Allenamento Completo: Esercizi per Tonificare e Dimagrire - Fitness a Casa'

Posted Sep 23, 2022

'Allenamento completo per tonificare e dimagrire da fare a casa a corpo libero senza attrezzi. Esercizi  di fitness per allenare gli addominali, le gambe ed i glutei e la parte superiore del corpo (pettorali, braccia, spalle e schiena).  Per nutrire e rassodare i muscoli e perdere il grasso in eccesso puoi seguire i consigli alimentari suggeriti nel video. Se te la senti puoi abbinare una dieta specifica per ottenere risultati più velocemente.  ❤ - Le Nostre App Android:  https://play.google.com/store/apps/dev?id=6312383737768576194  ❤ - Le Nostre App iOS :  https://itunes.apple.com/it/developer/ego360/id885852698  ❤ - Altri video di Fitness?   https://www.youtube.com/c/benessere360?sub_confirmation=1  ❤ - Le T-Shirts:  http://lumowell.spreadshirt.com/  Consulta il tuo medico prima di iniziare questo allenamento o seguire i consigli del video.  Lumowell - Benessere360 - W086' 

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