'Cube Fitness Capoeira'

Posted Aug 9, 2022

'Vaditelj: Contra Mestre Capoeire Intenzivnost: 3-4 Capoeiro treniram 24 let, predstavlja moje zivljene in je moja strast. V Salvadorju, Braziliji imamo veliko šolo Capoeire in to kulturo prenašam v Slovenijo. Capoeira je borilna veščina, ki v sebi združuje elemente plesa, borbe, glasbe in akrobacij. Je vedno bolj priljubljena oblika rekreacije. Treningi potekajo ob glasbi, za trening potrebujemo le udobna oblačila.   Faze vadbe: ogrevanje vadba udarcev, korakov, gibanja v Capoeiri raztezanje in ohlajevanje.   Rezultati vadbe: zdrav duh v zdravem telesu poveča se fizicna pripravljenost pomaga pri izgubi prekomerne teze. izboljša se koordinacija in poveča občutek za ritem   Capoeira je primerna za vse in vsakogar, Capoeira ni omejena z leti. Kdorkoli lahko trenira Capoeiro.' 

Tags: Fitness (Media Genre) , Capoeira (Martial Art) , Ljubljana (City/Town/Village)

See also: viral , Kr , AC , kids workout , shredded , hiitcultfit , joe wix , using , India , edm dance workout

comments