'Feminine Flow - kako vježbati'

Posted Feb 12, 2022

'Feminine Flow je kratki workout i koreografija kao spoj različitih tehnika koje koristimo u studiu Angels Body and Emotions.  Prije vježbanja i plesa poslušaj kratke upute za trening, kao i emocionalni aspekt treninga.   Playliste iz videa možeš pronaći na Ivkinom Youtube kanalu: https://www.youtube.com/channel/UC0mVf--vYzvd1-SljhtB1PA/playlists?view_as=subscriber   Feminine je savršeni spoj tehnika disanja, meditacije, asana i plesnih senzualnih pokreta. Omogućuje ženi prisutnost u sadašnjem trenutku, duhovno buđenje kroz tijelo, svjesnost o tijelu te upoznavanje s vlastitom ranjivošću, senzualnošću, seksualnosti i ženstvenosti.   Je li to fitness? I da i ne. Fitness industrija danas je usmjerena na gubitak kilograma, izgrađivanje opakih fitness tijela i općenito je najčešće više usmjerena na mušku energiju, linearno kretanje i “pumpanje”. Feminine workout usmjeren je na uživanje u samom pokretu, plesu i poštivanju ženskog bića. Program  je usmjeren na to kako se žena OSJEĆA a ne kako IZGLEDA.     https://www.instagram.com/ivka_armanda_todorovic/  Ako nas želite potaknuti da i dalje snimamo video i pomoći nam u tome, možete uplatiti donaciju na račun: Udruga Volim Ples Teškovec 8 10 090 Zagreb IBAN: 8224020061100593823' 

Tags: Workout , Dance , angels , Online workout , feminine , flow , vježbanje , workout tutorial , sensual yoga , ples , angels body and emotions , feminine workout , tijelo i emocije , pokret , feminine flow , ivka armanda todorović , angels studio

See also: zumba dance workout , squat form , my mission to live fit , melissa , Van , FA , california , butt , 40 , kids fitness

comments