'CARDIO INTENSO 30 MINUTOS PARA ADELGAZAR RÁPIDO'

Posted Jan 17, 2022

'♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥  RUTINA DE CARDIO INTENSO 30 MINUTOS PARA ADELGAZAR  Hoy os traigo una rutina de cardio intenso de 30 minutos ideal para principiantes y para empezar poco a poco con las rutinas de entrenamiento. ¿Quién se anima?    Podéis realizar 3 veces por semana. Unir esta rutina a otras rutinas de Tabata para ir cambiando los ejercicios.  Podéis hacer los ejercicios mirando los vídeos 3 o 4 días a la semana  Ire subiendo más ejercicios para que podáis hacer como rutina mirando el vídeo! Espero que os sea de ayuda, dejar vuestro comentario y vuestras dudas!!  .................................................................................................................................  ♡ 30% DE DESCUENTO EN MY PROTEIN AQUÍ♡  http://bit.ly/SuplementosPatry + EL CÓDIGO: PATRYDESCUENTO  .................................................................................................................................  ¡Y A MACHACARSE!  ÚNETE A ESTAS REDES AQUÍ : Facebook: http://www.facebook.com/secretosdechicas http://www.facebook.com/GimVirtual  Twitter: http://twitter.com/secretosdechica Twitter: http://twitter.com/patryjordan @patryjordan  http://www.secretosdechicas.es' 

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