'Der Klokov Squat ist eine sehr fortgeschrittene Variante der Kniebeuge. Ich verwende den Klokov Squat gerne als Platteaubrecher aufgrund seiner immensen Belastung für das zentrale Nervensystem. Hier im Video der Klokov Squat mit 175kg x1 im Tempo 7610. #gainzgym #monster #strong #focus'
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