'Fit vor dem Frühstück und ein crazy Bauchmuskeltraining - Fighter-Fitness Blog 01 / 2012'

Posted May 31

'Fighter-Fitness Gründer Björn Friedrich demonstriert, eine energetisierende Atemtechnik und eine intensive Übung für die Bauchmuskulatur.' 

Tags: yoga , bodyweight exercises , vegan , MMA , Gracie , jiu jitsu , Fighter-Fitness , Obertshausen , Atemtechniken , Björn Friedrich , Kapalabhati

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