'【POUND FITNESS】Halloween Lesson /１レッスン約600カロリー消費【パウンドフィットネス】'

Posted Feb 12

'#poundfit #psy  #エクササイズ #shorts   こんにちは！POUND SUSHI JPNです！  アメリカ発祥！ 世界各国で人気爆発中のPOUND FIT（パウンドフィット）✨ 専用のスティックを使いながら、音楽に合わせて全身を動かします。 ヨガ・ピラティス・筋トレ・コンディショニング・有酸素運動を 組み合わせた新感覚フィットネス。 叫ぶ！笑う！筋肉痛の3点セットプレゼント❣️ 短時間で脂肪燃焼・ストレス発散効果大！   

Tags: エクササイズ , ZUMBA , ダイエット , 脂肪燃焼 , 痩せる , 腹筋 , 有酸素運動 , 短期ダイエット , 体脂肪 , 足痩せ

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