'15 min Full Body avec haltères – Fitness Master Class'

Posted Jan 22

'Vous êtes prêt(e)s pour 15 minutes d’exercices non stop ? Cette séance est courte mais intense et vous permet de renforcer tout votre corps. Vous aurez besoin de deux petits haltères ou de deux petites bouteilles d’eau. Attention, vous devez avoir terminée votre rééducation du périnée avant de pratiquer ce type de séance.   Abonnez-vous à la chaîne Doctissimo Maman : http://bit.ly/1PkLrBH Retrouvez nous sur Facebook : https://www.facebook.com/MaGrossesseDoctissimo/  25 minutes pour un corps tonique http://videos.doctissimo.fr/forme/fitness/exercice-se-muscler-rapidement.html Forum Forme http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/liste_categorie.htm   Remerciements :  Jennifer Le Craver https://www.instagram.com/jenniferlecraver_coach_jane/   Production : LED Copyright : ©DOCTISSIMO MAMAN 2018' 

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