'YOGA AVEC SUPPORT - 35 min - OK YOGA Québec - Prof : Laurence'

Posted Nov 5, 2023

'OK YOGA Québec - Vous savez qu\'il existe des outils en yoga mais vous ne les utilisez jamais? Vous pensez qu\'utiliser un bloc c\'est d\'être moins bon en yoga? FAUX! Tout le monde a besoin de support dans la vie, et quand on a les bons outils, on travaille mieux! On garde un meilleur alignement et on peut éventuellement aller plus loins dans notre pratique. Une petite séance avec blocs et sangle aujourd\'hui!  _______________ Je veux rendre le yoga accessible à TOUS avec des séquences de qualité gratuitement offertes sur Youtube. Vous pouvez me supporter et m\'encourager avec un petit montant par mois si le coeur (et le budget) vous en dit en devenant un Patron sur ma plateforme Patreon : https://www.patreon.com/okyogaqc​​​​​​​​  Instagram : https://www.instagram.com/okyogaqc​​​ Facebook : https://www.facebook.com/okyogaqc​​​​  Laurence Girard, fondatrice d\'OK YOGA Québec, a suivi sa formation 200H RYT à Rishikesh, en Inde, en 2016, et un 20h de formation en yoga prénatal en 2021.   N\'hésitez pas à me poser des questions ou faire des demandes spéciales en commentaires et sur Instagram.' 

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