'Workout für Einsteiger / Anfänger #2 - Training zuhause - Flacher Bauch - Schlanke straffe Figur'

Posted Nov 2, 2023

'Hier ist das Einsteiger Workout Nr. 2! Wir machen zusammen Sumo Squats, Planking und noch weitere Übungen. Ich habe bewusst wieder keine hüpfende Übungen rein genommen, damit auch diejenigen unter euch, die noch Knieschmerzen oder Knieprobleme haben mitmachen können. Trotzdem soll euch das Workout natürlich extrem pushen! Also macht euch fit und macht mit :D  —————————————————————- Der Bodykiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/  —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über Fitness& Ernährung, trage dich in unseren Newsletter ein: ➡️ https://newsletter.bodykissladen.de  ——————————————————————- Zu Hause nach Plan fit werden: Hol dir das Bodyshapeprogramm ➡️ http://www.Team-BodyShape.de             Hier findet ihr meine anderen Workouts für Anfänger: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyhk28nYYu_Oh1F2z7PcPsJ-6zk4YDYdc  Das 1. Workout des 12 Wochen Programms: https://www.youtube.com/watch?v=caj3sBdnxzw&list=PLyhk28nYYu_P8UEPlNmez_NxQNJEpqp6T  Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood  Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump  Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►►  https://www.youtube.com/BodyLawJurafü...  Bleibt glücklich und motiviert!  Eure Anne  ******************************************************   Facebook: https://www.facebook.com/BodyKiss88 Meine Facebook-Fitnessgruppe: https://www.facebook.com/groups/213441015530484/?bookmark_t=group Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss   DISCLAIMER Dieses Video erfolgt in keiner  Kooperation. Alle Meinungen im Video sind meine eigenen. Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben.  * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.' 

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