'DONUK OMUZ EGZERSİZ TEDAVİSİ / İMPİNGEMENT SENDROMU EGZERSİZLERİ / Fzt.Aynur BAŞ ile sağlıklı yaşam'

Posted Oct 25, 2023

'Bu sendrom Donuk Omuz olarak da bilinir fakat bu yanlış bir bilgidir. Donuk omuz sendromu,  omuzla ilgili yaralanmaların sonrasında kolu kullanmama sebebiyle tüm omuz eklemini ilgilendiren dokuların yapışması sonucu oluşur, yani bir başka rahatsızlığın devamında gelişir.  İmpingement sendromu omuz ekleminde en sık karşılaştığımız sorunlardan biri olmasının yanı sıra Manuel Terapi\' ye cevabı da bir o kadar iyidir. Omuz eklemi ve çevresindeki dokuların zamanla kinezyolojisinin değişmesiyle ortaya çıkar. Omuz ekleminin manuel terapisinde omuz eklemi nin mobilizasyonu ile birlikte tüm omurganın çalışılması gerekir, bu yapıları ilgilendiren kas dokuları da tek tek tedavi edilmelidir. Beraberinde çalışılan omuz, boyun ve kol egzersizleri tedaviyi tamamlayacaktır .  TELEGRAM KANALIM : https://t.me/fztaynurbasilesaglik  Bu video da omuz egzersizleri , impingement sendromu için egzersiz tedavisi , donuk omuz tedavisi , impingement sendromu egzersiz tedavisi , dirençli omuz egzersizleri hakkında bilgiler verilmektedir. Schulter-Impingement-Syndrom  # Omuz sıkışma sendromu # impingement sendromu # Omuz da kas yırtılması # donuk omuz # egzersiz tedavisi #Omuz manuel terapi Sİ  0:00 GİRİŞ KONUŞMASI 0:18 HASTALIĞIN TANIMI 4:41 ERKEN DÖNEM EGZERSİZLER 11:40 İLERİ DÖNEM EGZERSİZLER' 

Tags: omuz egzersizleri , boyun egzersizleri , OMUZ AĞRISI NASIL GEÇER , KULUNÇ KIRMA , omuz ağrısı neden olur , manuel terapi , omuz genişletme hareketleri , arka omuz hareketleri , ön omuz hareketleri , omuz çıkığı , donuk omuz tedavisi , impingement sendromu egzersizleri , omuzda sıkışma sendromu , impingement sendromu neden olur , impingement testi , impingement sendromu fizik tedavi hareketleri , omuz ağrısı masaj , yapışık omuz , Schulter-Impingement-Syndrom

See also: Fitness Girls , sel , erholung , christian music , workout 40 , push , resistance bands , fitness goals , iza , belly fat

comments