'Cardio Workout - Fitnessboxen für Einsteiger'

Posted Oct 13, 2023

'http://www.osteovital.net  In diesem Video zeige ich Euch ein 15 Minuten Fitnessboxen Cardio Workout für Einsteiger. Du steigerst durch dieses Training deinen Fettstoffwechsel, trainierst deine Ausdauer und auch ein wenig Kraft. Dieses Workout (Tae Bo) ist eine rasante Mischung aus Aerobic und asiatischen Kampfsport-Techniken und Boxen. In den Fitnessclubs ist das Ganzkörper-Workout schon lange ein Dauerbrenner und sehr beliebtes Kursformat.   Musik von: http://www.jamendo.com  jump and out von Mickaël Rodriguez  Website: http://www.osteovital.net Facebook: https://www.facebook.com/osteovital
 Twitter: http://twitter.com/osteovital' 

Tags: taebo , cardioworkout , cardiotraining , AthletiaSports , Athletia , osteovital , Kickboxworkout , Cardio Workout Rohit Mathur

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