'03 Gym Holistique de Caroline (Gym de chaines musculaires Mézières d’inspiration Ehrenfried et Yoga)'

Posted Sep 14, 2023

'La Gymnastique Holistique d’inspiration Mézières, Ehrenfried et Yoga est une Gym prenant en compte la globalité du corps en douceur et harmonie. Elle développe la conscience et l’intelligence corporelles. Elle permet de détendre, délasser ou tonifier, libérer des amplitudes et la respiration ; un retour à soi qui nous donne envie de partir à la découverte de notre corps et ses sensations.' 

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