'CARDIO N°7 - séance fitness commentée VENTRE PLAT brûlage de graisses www.mapagebienetre.fr'

Posted Sep 9, 2023

'Enchaînez des exercices cardio d\'1 minutes avec des exercices pour la sangle abdominale. Pour un maximum d\'efficacité : réalisez 3 fois cet enchaînement avec 5\' de récupération entre chaque  ;)' 

Tags: fitness , cardio , perte de poids , ventre plat , amincissement

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