'17 min. Fitness Anfänger Workout für schön geformte Arme - Training mit Hanteln - Fit mit Anna - HD'

Posted Aug 20, 2023

'In diesem Workout trainierst du schon mit kleinen Gewichten deine Arme und den oberen Rücken.   Als Gewichte kannst du entweder 0,5 kg -1 kg schwere Hanteln oder auch Wasserflaschen wählen. Das Fitness Workout für Anfänger wird ganz einfach im Stand ausgeführt und du kannst die Übungen sofort mitmachen. Ich wünsche dir viel Spaß beim trainieren! Deine Anna :)  ——————————————————————————————————  ♥ DINGE, DIE ICH MAG  ► Meine Pulsuhr: http://amzn.to/2ajgi3S ► Meine Hanteln: http://amzn.to/2admrw9 ► Meine Sporthose: http://amzn.to/2ayqnMv ► Meine Sport-BH: http://amzn.to/2afUUZG ► Meine Fitnessschuhe: http://amzn.to/2aAjTcQ   ——————————————————————————————————  ♥ TANZ MIT ANNA  Besuche meinen Tanz-Channel: http://www.tanzmitanna.de  ——————————————————————————————————  ♥ FOLGE MIR AUF  ► Facebook: https://www.facebook.com/FitMitAnna ► Instagram: http://instagram.com/fit_mit_anna/ ► Twitter: https://twitter.com/FitMitAnna  ——————————————————————————————————  * Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn ihr über die Links etwas bestellt, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass ihr mehr bezahlt. Gleichzeitig unterstützt ihr damit auch meinen Channel - Danke :)' 

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