'Rutina HIIT AMRAP, por Jeremy Scott'

Posted Aug 11, 2023

'Video tomado de https://www.instagram.com/p/BVnfN1wDI_b/?taken-by=jeremyscottfitness   1 round lo integran:  10 pullups (dominadas) 10 squat jumps, sentadilla con salto 30 segundos en Assault bike con resistencia alta 10 curl de biceps con press de hombro 10 abdominales con rueda (ab wheel rollout) 100 saltos de cuerda ¡Haz tantos rounds como puedas en 30 minutos! Jeremy Scott logra 9 rounds.  Descansa solo cuando lo necesites.' 

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