'PROGRAMME 30/30 - Yoga Fitness'

Posted Jul 26, 2023

'Le programme 30/30 est un défi concocté par Coach Nat et Coach Mel qui vous permettra d’atteindre vos objectifs. Il s’agit de faire 30 minutes d’entraînement Fitness par jour pendant 30 jours. Un programme 100% complet, motivant et sécuritaire. Plusieurs méthodes d’entraînement vous seront proposées ainsi que plusieurs types d’entraînement pour vous garder motivé du jour 1 à 30.    Un programme accessible à tous,mais surtout un programme qui peut être utilisé pour plusieurs raisons:  – Vous recommencez à vous entraîner depuis un bon moment de sédentarité. – Vous ressentez tranquillement un sentiment de démotivation vous envahir. – Vous vous entraînez de façon régulière et vous êtes motivé, mais vous chercher un nouveau défi. Ce programme s’ajoute très bien à votre routine d’entraînement!   Il est complet, motivant, sécuritaire et même éducatif! L’occasion d’amener votre condition physique vers de nouveaux sommets.   Aujourd’hui, c’est le meilleur moment pour vous y mettre et accueillir ce défi à bras ouverts! Vous ne trouvez pas? N’attendez plus et prenez soin de vous MAINTENANT!' 

Tags: fitness , Workout , challenge , défi , programme , yfchezsoi

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