'7 jours de yoga - débutants - JOUR 3 - OK YOGA Québec'

Posted Jul 25, 2023

'OK YOGA Québec - Poursuivons avec quelques classiques essentiels : guerriers 1 et 2, malasana, étirement intense des épaules... miam!!  _______________ Je veux rendre le yoga accessible à TOUS avec des séquences de qualité gratuitement offertes sur Youtube. Vous pouvez me supporter et m\'encourager avec un petit montant par mois si le coeur (et le budget) vous en dit en devenant un Patron sur ma plateforme Patreon : https://www.patreon.com/okyogaqc​​​​​​​​  Instagram : https://www.instagram.com/okyogaqc​​​ Facebook : https://www.facebook.com/okyogaqc​​​​  Laurence Girard, fondatrice d\'OK YOGA Québec, a suivi sa formation 200H RYT à Rishikesh, en Inde, en 2016, et un 20h de formation en yoga prénatal en 2021.   N\'hésitez pas à me poser des questions ou faire des demandes spéciales en commentaires et sur Instagram.' 

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