'Taş Gibi DELTOIDLER İçin Omuz Hareketleri I Rear Deltoid I Calisthenics Omuz Antrenmanı #shorts'

Posted Jul 21, 2023

'Vücut ağırlığı ile yapılabilecek omuz hareketleri ve omuzlarını güçlendirmek için yapabileceğin omuz antrenmanları. Arka omuzları bu 3 hareketle patlat ve daha hacimli omuzlara sahip ol.  Soruların varsa yorumlara yazabilirsin  

Tags: fitness , calisthenics , street workout , shorts , before after , evde spor , vücut geliştirme , motivasyon , Calisthenics Motivation , evde spor hareketleri , transformation body , fitness motivasyon , evde omuz antrenmanı , omuz antrenmanı , omuz hareketleri , vücut ağırlığı ile vücut geliştirme , geniş omuz antrenmanı , calisthenics başlangıç , daha geniş omuzlar için

See also: 6 pack abs , work out , laurence girard , building , kar , train hard , sweat , chloe ting , Z Health , sculp

comments