'YOGA AU TRAVAIL - 8 min - OK YOGA Québec - Prof : Laurence Girard'

Posted May 27, 2023

'OK YOGA Québec - Que ce soit au bureau ou à la maison, une petite pause de l\'action pour faire du bien et faire circuler le bon dans le body, ça vous tente?  Vous pouvez la faire sur votre chaise de bureau ou sur votre tapis!  _______________ On veut rendre le yoga accessible à TOUS avec des séquences de qualité gratuitement offertes sur Youtube. Vous pouvez nous supporter et nous encourager avec un petit montant par mois si le coeur (et le budget) vous en dit en devenant un Patron sur notre plateforme Patreon : https://www.patreon.com/okyogaqc   Instagram : https://www.instagram.com/okyogaqc Facebook : https://www.facebook.com/okyogaqc  Laurence Girard, fondatrice d\'OK YOGA Québec, a suivi sa formation 200H RYT à Rishikesh, en Inde, en 2016. Elle continue d\'apprendre et de pratiquer tous les jours (ou presque hihi!).  N\'hésitez pas à lui poser des questions en commentaires ou sur son Instagram : https://www.instagram.com/laurence_girard' 

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