'FEEL GOOD PILATES 40

Posted May 26, 2023

'Beim heutigen Pilates Workout für Anfänger haben wir eine 40-minütige Class vor uns, die besonders für Anfänger geeignet ist, die schonmal Pilates gemacht haben. Oft kombinieren wir nämlich verschiedene Pilates-Übungen miteinander, um dem Körper neue Reize zu bieten. Aber keine Sorge, auch wenn du ein Pilates-Neuling bist, probier\' es doch einfach mal aus.   So, mach dich bereit, zieh deine Socken aus und komm auf die Matte.  Gedreht wurde das Video im wunderschönen Revier Yoga + Physio Studio in Bochum: https://www.revieryoga.com/  0:00 Intro 0:38 Workout 40:15 Outro / Patreon-Credits  ________  Wenn Dir das Video gefallen hat, schenk mir schnell ein Like und abonnier meinen Kanal mit einem Klick auf den Abonnieren-/Subscribe-Button! So verpasst Du garantiert nicht das nächste Video!  Wenn du möchtest, kannst du mich gerne mit einem für dich passenden Betrag bei Patreon unterstützen: https://www.patreon.com/lenashealthlab  MEIN AMAZON-SHOP (ich erhalte eine kleine Provision wenn ihr etwas kauft; für euch ändert sich nichts): https://www.amazon.de/shop/lenashealthlab  SOCIAL MEDIA: Lasst uns auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/lenashealthlab/ Probiert für euer nächstes Workout meine Workout-Playlists auf Spotify: https://open.spotify.com/user/lenchen1209?si=LSPvsV8ATHqZBmAYa7Q8rw Pinterest: https://www.pinterest.de/lenashealthlab/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JJWDmdP/  LOGO:  Mein Logo hat meine wunderbare Zwillingsschwester designed, die auch tolles Handlettering bei Instagram macht: @whitepapersucks  MUSIK: Die Musik in diesem Video habe ich super einfach über epidemicsound.com lizenziert. Falls ihr das auch machen wollt, freue ich mich, wenn ihr meinen referral link benutzt:   https://www.epidemicsound.com/referral/gspbn8/   Vielen Dank für\'s Zuschauen und bis zum nächsten Mal!' 

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