'abs - ventre plat - entraînement rapide'

Posted May 18, 2023

'Hello, On se retourne pour un entraînement rapide mais efficace pour travailler les abdos et principalement le transverse pour un ventre plat. N’oubliez pas que pour avoir un ventre plat il faut avant tout avoir un taux de masse grasse faible et cela se passe dans l’assiette! . Suis moi sur instagram et tiktok : Instagram : https://www.instagram.com/alicuizz/ Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMdSGUbaj/ . Musiques : Music by Young León, Charcuterie  - Wassup - https://thmatc.co/?l=249D0E0E Music by Young León - Dance Clothes - https://thmatc.co/?l=B17B379E' 

Tags: abs , healthy , abdos , muscu , ventre plat , perdre du poids , entrainement maison

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