'JOUR 2 - DÉFI 30 JOURS YOGA - OK YOGA Québec - Prof : Laurence'

Posted May 13, 2023

'OK YOGA Québec - Vous êtes bien partis, 2 jours de suite! Ce n\'est que le commencement! On réveille les hanches et le bas du dos avec quelques exercices et étirements fort intéressants!   _______________ Je veux rendre le yoga accessible à TOUS avec des séquences de qualité gratuitement offertes sur Youtube. Vous pouvez me supporter et m\'encourager avec un petit montant par mois si le coeur (et le budget) vous en dit en devenant un Patron sur ma plateforme Patreon : https://www.patreon.com/okyogaqc  Instagram : https://www.instagram.com/okyogaqc Facebook : https://www.facebook.com/okyogaqc  Laurence Girard, fondatrice d\'OK YOGA Québec, a suivi sa formation 200H RYT à Rishikesh, en Inde, en 2016.   N\'hésitez pas à me poser des questions en commentaires ou sur son Instagram : https://www.instagram.com/laurence_girard' 

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