'YOGA APRÈS-SKI - 34 min - OK YOGA Québec - Prof : Laurence'

Posted May 5, 2023

'OK YOGA Québec - Cette semaine, thématique après-ski! Avec toute la belle neige de ce week-end, pourquoi pas étirer nos petites cuisses et nos mollets?! Même si vous n\'avez pas skié, cette séquence vous fera du bien!   À vos tapis! Namasté!  _______________ Je veux rendre le yoga accessible à TOUS avec des séquences de qualité gratuitement offertes sur Youtube. Vous pouvez me supporter et m\'encourager avec un petit montant par mois si le coeur (et le budget) vous en dit en devenant un Patron sur ma plateforme Patreon : https://www.patreon.com/okyogaqc  Instagram : https://www.instagram.com/okyogaqc Facebook : https://www.facebook.com/okyogaqc  Laurence Girard, fondatrice d\'OK YOGA Québec, a suivi sa formation 200H RYT à Rishikesh, en Inde, en 2016.   N\'hésitez pas à me poser des questions ou faire des demandes spéciales en commentaires et sur Instagram' 

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