'Ballett Fusion Fitness Workout: Der Beauty-Mix für einen schlanken Körper!'

Posted Mar 20, 2023

'Wie sagt man so schön: \"Die Mischung macht\'s!\"  - und genau das trifft auf dieses Workout zu. Die einzigartige Kombination aus Ballett und Fitness Übungen strafft Deinen ganzen Körper und verschafft Dir lange und schlanke Muskeln! Nach diesem Programm fühlst Du Dich einfach sexy und schön!   Ballett Fusion Fitness Workout: http://youtu.be/l4m8Beg1QKo  Abonniere hier kostenlos unseren Channel für weitere tolle Workouts: http://www.youtube.com/channel/UCNo5ccPlcZJ2f82olCRebDA?sub_confirmation=1 Bei Anzeichen körperlicher oder medizinischer Risiken, wie z.B. krankheitsbedingten Einschränkungen, Schwangerschaft, Asthma, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Menstruation und Erkrankungen der Atemwege sollte zuvor ein Arzt konsultiert werden. Im Falle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bandscheibenvorfällen, akuter Rückenbeschwerden oder allgemeinen Infektionen ist von einem Training abzuraten. Gleiches gilt, wenn während einer Übung Schmerzen oder Unwohlsein auftreten. In diesem Fall empfehlen wir, das Training zu beenden und einen Arzt zu konsultieren. Es kann nicht garantiert werden, dass die Übungen für jedermann geeignet sind. Daher sollten Sie insbesondere darauf achten, dass Sie sich nicht überfordern und nur so viel trainieren, wie es Ihre körperliche Verfassung zulässt.' 

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