'RUTINA DE PIERNAS EN 15 MINUTOS, NIVEL 1 - WIN FITNESS CLUBS'

Posted Nov 21, 2022

'¡ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE PIERNAS EN 15 MINUTOS!  Circuito de tren inferior para principiantes (2 vueltas) y/o avanzados (4 vueltas o más).  Asegúrate que tu espalda se mantiene siempre neutra con el abdomen siempre en tensión, cuida tus rodillas y no dejes que vayan hacia dentro. ¡¡Ya puedes empezar!!' 

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