'EFSANE GÜÇ ANTRENMANI * 6 DAKİKADA GÜCÜ HİSSET* KUVVET İDMANI'

Posted Nov 14, 2022

'Sizlere efsane bir güç antrenmanı videosu çektik. Çok istek geliyordu bu konuyla ilgili. Yüksek yoğunluklu interval bir antrenman yaptık. Bu antrenman orta ve ileri seviye sporcular içindir. **UYARI** Kalp ve diğer sorunları olanların denememesi gerekmektedir. Yukarıda söylediğim gibi arkadaşlar bu antrenman ileri seviye bir antrenman musabık sporcular için yeni başlayanlar için başka bir video çekeceğim. Güç antrenmanımızdaki setdeki sayıları kendinize göre değiştirebilirsiniz. fazla gelirse süreyi 1dk yerine 30 sn çekebilirsiniz başlangıç olarak. Sadece 6 dakikada damarlarınızda vucudunuzda o gücü hissedeceksiniz. Videoyu beğendiyseniz like butonunu parçalayın. HALA DEĞİLSENİZ KANALIMIZA ABONE OLARAK BİZLERE DESTEK OLUN SİZLERİ SEVİYORUM. Etiketler Kickboks güç antrenmanı muay thai güç antrenmanı Güç Antrenmanı nasıl yapılır evde güç antrenmanı muay thai dersleri Kickboks Dersleri mma dersleri Kickboks fitness antrenmanı Hııt workout Kıckboxing HIIT Training sezer çallı dövüş sanatları Efsane Güç Antrenmanı 6 dakikada Güç antrenmanı Sokakta kendini savun Taekwondo dersleri Kickboks eğitimi Kickboks kuvvet antrenmanı #Güçantrenmanı #evdeantrenman #hiitworkout #güçantrenmanı #hiitworkout #kuvvetantrenmanı #Güçantrenmanı #Hiitworkout #kuvvetantrenmanı' 

Tags: hiit workout , evde spor , evde antrenman , evde fitness , dövüş sanatları , kuvvet antrenmanı , güç antrenmanı , interval antrenman , hiit antrenmanı , evde güç antrenmanı , Kickboks dersleri , Muay thai antrenmanı , Evde kickbox öğrenme , Kickboks güç antrenmanı , 6 dakikada güç antrenmanı , Efsane güç antrenmanı , Muay Thai nakavt , Taekwondo antrenmanı , sokakta kendini savunma , kick boks antrenmanları , sezer çallı , dövüşmeyi öğren , formunu yakala evde , Formunu yakala

See also: weight loss journey , women �s workout , at home workout , 6 body fat , fat , fat burning , �fitness , sculpt , si , tai

comments