'Kräftigungstraining für Läufer - Meine Top 5 Miniband-Übungen'

Posted Nov 1, 2022

'Weniger Verletzungen, mehr Stabilität fürs Laufen, das erreichst Du mit dem Miniband-Training. Mit wenig Zeit kannst Du effektiv trainieren um schneller zu laufen. Mehr Videos findest Du hier: https://goo.gl/JD0if0' 

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