'Evde, spor salonunda, açık alanlarda vb. her yerde rahatlıkla yapabileceğiniz ve vücudunuzun tüm kas gruplarını etkili şekilde çalıştıran ekipmansız fullbody idmanı ile karşınızdayım. Videodaki bu idmanı haftada 3 kere 2 haftada 7 kere uygulayabilirsiniz.. Kaslarınızın 1 gün dinlenmesine özen gösterin. İdmanı uygulayıp sonuçları yorumlarda paylaşın ve istediklerinize önerin. Sporla mutlulukla kalın. Her türlü gelişmeye açık kalın. Music: NCS: 2019 ‘20 Million’ Mix | Future Hits https://www.youtube.com/watch?v=wf3XPionPXE https://www.youtube.com/watch?v=LO9vChXMBp8 https://www.youtube.com/watch?v=r7Ps6hwo17g Spor ege fitness kanalındaki sporun bir değişik versiyonudur. İsteyen o sporu deneyebilir. Bağlantısı aşağıdadır. https://m.youtube.com/watch?v=gtRbgZ3wKFo'
Tags: Workout , gym , biceps , full body , SPORT , homeworkout , triceps , abdominal , Pump , evde spor , egzersiz , Türkiye , shredded brothers , spor salonu , yağ yakma , Karın kası , göbek eritme , Ege Fitness , kaş , müzik , trabzon , gögüs , bacak , sirt , omuz , Dambıl , efsane , kas büyütme , kırcıgym , oğuz kırcı , azrail , azrail onaylı full body
See also: tutorial � , dvd , biceps , fast � , beginners workout , garage gym , weightloss , Sarah Nowak , budget treadmill , abs workout at home
comments