'DEAD BUG - WIN FITNESS CLUBS'

Posted Jul 4, 2022

'ENTRENAMIENTO FUNCIONAL - CORE  Ejercicio de trabajo de fuerza abdominal y flexores de cadera.  Mantener siempre la espalda tocando el suelo, brazos y piernas bien estirados y abdominal apretado.' 

Tags: fitness , gym , Barcelona , gimnasio , fuerza , entrenamiento funcional , Entrenamiento Personal , Entrenador Personal , win fitness

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