'ENTRENAMIENTO FUNCIONAL - TRONCO INFERIOR Ejercicio de trabajo de fuerza de tronco inferior, dónde principalmente actúan la musculatura cuádriceps y glúteos. Mantener siempre la espalda neutra, control de rodillas (no entren para dentro) y apretar abdominal.'
Tags: fitness , gym , Barcelona , gimnasio , fuerza , entrenamiento funcional , Entrenamiento Personal , Entrenador Personal , win fitness
See also: au , hypertrophy , how to build muscle , improv , TOP RIDE , fat loss , how to lose belly fat , shape , gl , ventre
comments