'STEP UP - WIN FITNESS CLUBS'

Posted Jun 1, 2022

'ENTRENAMIENTO FUNCIONAL - TRONCO INFERIOR  Ejercicio de trabajo de fuerza de tronco inferior, dónde principalmente actúan la musculatura cuádriceps y glúteos.  Mantener siempre la espalda neutra, control de rodillas (no entren para dentro) y apretar abdominal.' 

Tags: fitness , gym , Barcelona , gimnasio , fuerza , entrenamiento funcional , Entrenamiento Personal , Entrenador Personal , win fitness

See also: 202 , zumba for beginners , perte de poids , pre workout , RADICAL , Muscula , MA , fitness trainer , boot camp , the body coach tv

comments